SMLS o Muerte Blanca: Síntomas y Causas

SMSL. ¿Qué puedo hacer para evitarlo? 

La muerte súbita del lactante es una realidad y tenemos que saber que existen medidas de prevención para reducir las posibilidades de que esto ocurra. 

• Lo más importante es acostar al bebé BOCA ARRIBA, este es el principal factor relacionado. Al acostarlos boca abajo, duermen más profundamente y tienen menos microdespertares ante momentos de apnea (pausas en la respiración) totalmente normales en el bebé.
  
• El uso de colchones duros y leve inclinación de este para elevar la cabeza y torso, para aliviar así los síntomas de reflujo y posibles vómitos.
  
• Procurar no fumar ni durante ni después del embarazo y asegurarnos de que nadie fuma tabaco alrededor de nuestro bebé. 
  
• Evitar el exceso de abrigo, almohadas y peluches en la cuna ya que podrían asfixiar al bebé.
  
• Evita el colecho por los riesgos que esto tiene. Tienes todo el día para estar con tu bebé estando despierta, descansad los dos, cada uno en vuestra cama.
  

El SMSL es más habitual entre los 2 y 4 meses de edad, raro más temprano y excepcional después del año. 

¡Si hay cosas que están en nuestra mano, pongámoslas en práctica!